A szobabiciklizés egészségre gyakorolt hatása
A rendszeres mozgás elengedhetetlen az egészséghez. A
mozgásszegény életmód, a rendszeres ülőmunka kihat a vérkeringésre, az
emésztésre, lelassítja az anyagcserét, hajlamossá tesz a hízásra és még
sorolhatnánk.
Ha kevés az időd, nem tudsz, vagy nem szeretnél munka után
edzőterembe járni, szerezz be egy szobabiciklit és vess véget az állandó
kifogásoknak. Testednek mozgásra van szüksége, különben egészséged romlásnak
indul.
Hogy milyen egészségügyi előnyökkel...
