A szobabiciklizés egészségre gyakorolt hatása

szobabicikli
0
A rendszeres mozgás elengedhetetlen az egészséghez. A mozgásszegény életmód, a rendszeres ülőmunka kihat a vérkeringésre, az emésztésre, lelassítja az anyagcserét, hajlamossá tesz a hízásra és még sorolhatnánk. Ha kevés az időd, nem tudsz, vagy nem szeretnél munka után edzőterembe járni, szerezz be egy szobabiciklit és vess véget az állandó kifogásoknak. Testednek mozgásra van szüksége, különben egészséged romlásnak indul. Hogy milyen egészségügyi előnyökkel...

MA MÁR MOZOGTÁL? ILYEN IDŐRE SZÁMÍTHATSZ

Magyarország
erős felhőzet
7.2 ° C
9.5 °
7 °
49 %
3.5kmh
62 %
ked
9 °
sze
12 °
csü
14 °
pén
13 °
szo
15 °