Mindennapi egészségünk

A babaholmik kiválasztása során a legnagyobb dilemmát általában a babakocsi kiválasztása okozza. Hagyományos- multifunkciós, sport babakocsi... Míg a legtöbb babaholminál az ízlés kérdése dominál, a babakocsi esetében több fontos szempontot is érdemes figyelembe vennünk az optimális választás érdekében.A kocsinak ugyanis védenie kell a babát, biztonságosnak és egyben kényelmesnek is kell lennie ahhoz, hogy gyermekünk...

A rendszeres mozgás elengedhetetlen az egészséghez. A mozgásszegény életmód, a rendszeres ülőmunka kihat a vérkeringésre, az emésztésre, lelassítja az anyagcserét, hajlamossá tesz a hízásra és még sorolhatnánk. Ha kevés az időd, nem tudsz, vagy nem szeretnél munka után edzőterembe járni, szerezz be egy szobabiciklit és vess véget az állandó kifogásoknak. Testednek mozgásra van szüksége, különben egészséged romlásnak indul. Hogy milyen egészségügyi előnyökkel...

A férjem nem tudta, hogy én írtam ezt a cikket. Lehet, hogy nem örül neki, de szeretném megosztani a történetünket, mert úgy gondolom, hogy ez jó tanulság minden dohányos számára. Majdnem elvesztettem férjemet a cigaretta miatt. De szerencsére sikerült megtalálni egy jó módszert az addiktológiai probléma időben történő megoldására. 20 évvel ezelőtt találkoztunk, és sokat...