Mindennapi egészségünk

Általános közérzetünket nagyban befolyásolja, hogy milyen állapotban van az otthonunk. A tiszta, rendezett környezetben jobb a közérzetünk és könnyebben tudunk pihenni is. Éppen ezért javasoljuk, hogy rendszeresen, 1-2 évente szelektálj az otthon felhalmozott holmik között és lomtalaníts, tisztítsd meg a házat azoktól a holmiktól, melyeket, nem használsz, nem szeretsz, csak a helyet foglalják. Tippek...

Magyarországon is hódít a szépségipar legújabb innovatív terméke a mágneses műszempilla. A mágneses műszempillák a már megszokott ragasztók helyett, ahogyan arra nevük is utal, mágnessel rögzíthetők a szemhéjon. Használatukhoz egy speciális tust kell beszerezni, melyben a pigmentáló anyag mellett vas-oxid található, míg a szempillák pedig apró mágneskockákat rejtenek. A mágneses erő működése erősen tartja...

Életünk egyharmadát alvással töltjük el és tisztában vagyunk azzal is, hogy az alvás egészséges és jót tesz egészségünknek. A legutóbbi kutatások azt is bebizonyították, hogy nemcsak az alvás mennyisége és minősége számít, az is, hogy milyen testhelyzetben alszunk éjjel. A stabil oldalfekvés egy elég gyakori alvás közben felvett testhelyzet, és a szakértők szerint van előnye, valamint...