Mindennapi egészségünk

Túlsúly Dr. Young egyik, talán legismertebb felfedezése a túlsúly valódi okával kapcsolatos elmélet. Megállapította, hogy a zsír valójában az elsavasodás következménye. Mit jelent ez? A test zsírsejteket hoz létre, hogy azok elszállítsák a savakat a létfontosságú szervektõl, hogy ezek a savak szó szerint ne marják halálba az Ön szerveit. A...

Az esküvői helyszín kiválasztása talán a legnehezebb és egyben a legfontosabb feladat az esküvő szervezése folyamán.  Ha megtörtént a lánykérés, és szeretnétek megkezdeni a szervezést, első lépésként az ideális helyszínt kell megtalálnotok és lefoglalnotok, ugyanis a népszerűbb helyek sokszor már előre 1-2 évre betelnek. Ahány pár, annyiféle igény merül fel a tökéletes...

A rendszeres mozgás elengedhetetlen az egészséghez. A mozgásszegény életmód, a rendszeres ülőmunka kihat a vérkeringésre, az emésztésre, lelassítja az anyagcserét, hajlamossá tesz a hízásra és még sorolhatnánk. Ha kevés az időd, nem tudsz, vagy nem szeretnél munka után edzőterembe járni, szerezz be egy szobabiciklit és vess véget az állandó kifogásoknak. Testednek mozgásra van szüksége,...