A mindent is gyógyító ginzeng

0
A ginzeng egy olyan sokoldalúan használható gyógynövény, melyet már évszázadok óta használnak a népi gyógyászatban.  Jótékony hatásai az egészség számos területén megmutatkoznak.  Hogy milyen jótékony hatásokat várhatsz a ginzengtől?  fokozott agyi működés, ugyanis a ginzeng fogyasztása fokozza az éberséget és javítja a tüdő teljesítményét így több oxigén juthat az agybasegíthet hogy szervezeted ellenálóbb legyen a betegségekkel szembenképes...

Immunerősítés hidegen sajtolt olajokkal

0
1. Mi az, amit mindenképpen érdemes tudni a hidegen sajtolt olajakról? Mitől olyan egészségesek? A hidegen sajtolt olajok a kíméletes sajtolásnak köszönhetően megőrzik az olajos magvakban található sok-sok vitamint és ásványi anyagot, ezen felül rendkívül gazdagok a szervezet számára nélkülözhetetlen telítetlen zsírsavakban. A szervezet kiegyensúlyozott működéséhez elengedhetetlenek a jó minőségű zsírok. Azért érdemes elsősorban a növényi olajokat választani,...

Az elsavasodás legfőbb tünetei

elsavasodas tunetei
0
Túlsúly Dr. Young egyik, talán legismertebb felfedezése a túlsúly valódi okával kapcsolatos elmélet. Megállapította, hogy a zsír valójában az elsavasodás következménye. Mit jelent ez? A test zsírsejteket hoz létre, hogy azok elszállítsák a savakat a létfontosságú szervektõl, hogy ezek a savak szó szerint ne marják halálba az Ön szerveit. A zsír menti meg az életét! A zsír valójában...

Minden a helyes táplálkozásról

helyes taplalkozas
0
A jó egészség feltétele, hogy a testünk sav-bázis egyensúlya megfelelõ legyen. Ezt pedig csak a helyes táplálkozás révén lehet elérni. Megfelelõ arányban kell fogyasztani a lúgosító és a savasító ételeket. Étrendünknek 70-80 %-ban lúgosító ételekbõl kell állnia, pl. zöldségekbõl (a legjobb nyersen), és 20-30 %-ban savasító ételekbõl, pl. hús, gabona. A szervezetben minden megemésztett étel salakanyaggá bomlik le vagy ég el. Ez...

MA MÁR MOZOGTÁL? ILYEN IDŐRE SZÁMÍTHATSZ

Magyarország
tiszta égbolt
15.1 ° C
15.1 °
15 °
60 %
2.8kmh
6 %
ked
21 °
sze
16 °
csü
21 °
pén
23 °
szo
21 °