Immunerősítés hidegen sajtolt olajokkal

0
1. Mi az, amit mindenképpen érdemes tudni a hidegen sajtolt olajakról? Mitől olyan egészségesek? A hidegen sajtolt olajok a kíméletes sajtolásnak köszönhetően megőrzik az olajos magvakban található sok-sok vitamint és ásványi anyagot, ezen felül rendkívül gazdagok a szervezet számára nélkülözhetetlen telítetlen zsírsavakban. A szervezet kiegyensúlyozott működéséhez elengedhetetlenek a jó minőségű zsírok. Azért érdemes elsősorban a növényi olajokat választani,...

Az elsavasodás legfőbb tünetei

elsavasodas tunetei
0
Túlsúly Dr. Young egyik, talán legismertebb felfedezése a túlsúly valódi okával kapcsolatos elmélet. Megállapította, hogy a zsír valójában az elsavasodás következménye. Mit jelent ez? A test zsírsejteket hoz létre, hogy azok elszállítsák a savakat a létfontosságú szervektõl, hogy ezek a savak szó szerint ne marják halálba az Ön szerveit. A zsír menti meg az életét! A zsír valójában...

Minden a helyes táplálkozásról

helyes taplalkozas
0
A jó egészség feltétele, hogy a testünk sav-bázis egyensúlya megfelelõ legyen. Ezt pedig csak a helyes táplálkozás révén lehet elérni. Megfelelõ arányban kell fogyasztani a lúgosító és a savasító ételeket. Étrendünknek 70-80 %-ban lúgosító ételekbõl kell állnia, pl. zöldségekbõl (a legjobb nyersen), és 20-30 %-ban savasító ételekbõl, pl. hús, gabona. A szervezetben minden megemésztett étel salakanyaggá bomlik le vagy ég el. Ez...

MA MÁR MOZOGTÁL? ILYEN IDŐRE SZÁMÍTHATSZ

Magyarország
gyenge köd
0.7 ° C
1.1 °
0 °
93 %
2.1kmh
75 %
vas
1 °
hét
3 °
ked
3 °
sze
2 °
csü
4 °