Kezdőlap Mindennapi egészség

Mindennapi egészség

A pálinka gyógyító hatása

A pálinka az idősebb generáció számára mindenre jó, egészen univerzális gyógyítószer. De igaz lehet, amit nagyszüleink mondanak? Megfázásra, bacilusok ellen, fertőtlenítésre tényleg segíthet egy adag jó kis házi pálinka? Ennek járunk most egy kicsit utána. A különbözőféle alkoholokat már régóta előszeretettel alkalmazzák a gyógyászatban. Elsődleges pozitívumuk e területen, hogy kiemelkedően jó oldószerek, így például alkalmasak...

C-vitamin túladagolás

c-vitamin túladagolás
0
A C-vitamin (vagy más néven aszkorbinsav) egy vízben oldódó vitamin, amely a szervezet számára esszenciális tápanyag. Az emberi test nem képes előállítani a C-vitamint, így azt az élelmiszerekből vagy táplálékkiegészítőkből kell pótolni. A C-vitamin számos fontos szerepet játszik a szervezetünkben, például hozzájárul az immunrendszer működéséhez, segíti a sejtek védelmét az oxidatív stressz ellen, nélkülözhetetlen a...

Az alvási testhelyzetek egészségre való hatása

Életünk egyharmadát alvással töltjük el és tisztában vagyunk azzal is, hogy az alvás egészséges és jót tesz egészségünknek. A legutóbbi kutatások azt is bebizonyították, hogy nemcsak az alvás mennyisége és minősége számít, az is, hogy milyen testhelyzetben alszunk éjjel. A stabil oldalfekvés egy elég gyakori alvás közben felvett testhelyzet, és a szakértők szerint van előnye, valamint...

A visszér kezelése 8 +1 lépésben

A visszerek elsősorban azért alakulnak ki, mert a kötőszöveteknél és az ereknél lévő szöveteknek meggyengül a szerkezete. Ebből levonható az a következtetés is, hogy a visszerektől való megszabadulás egyik legfontosabb lépése, hogy megerősítsük a kötőszöveteket, továbbá pedig az, hogy javítsunk a vérkeringésen. 1. lépés: Fogyasszunk több C-vitamintA visszerek esetén fontos, hogy a táplálkozásunkat megváltoztassuk. Általános...

A mindent is gyógyító ginzeng

A ginzeng egy olyan sokoldalúan használható gyógynövény, melyet már évszázadok óta használnak a népi gyógyászatban.  Jótékony hatásai az egészség számos területén megmutatkoznak.  Hogy milyen jótékony hatásokat várhatsz a ginzengtől?  fokozott agyi működés, ugyanis a ginzeng fogyasztása fokozza az éberséget és javítja a tüdő teljesítményét így több oxigén juthat az agybasegíthet hogy szervezeted ellenálóbb legyen a betegségekkel szembenképes...

Miért ne adj plazmát – Tények és Tévhitek

miért ne adj plazmát
0
Mielőtt döntést hozna a plazmaadásról, fontos, hogy tájékozódjon a tényekről és tévhitekről. A plazmaadás ugyanis egy olyan folyamat, amely számos kérdést felvet az egészség és a jóllét szempontjából. Az alábbiakban bemutatjuk a plazmaadás mögötti tényeket és tévhiteket, hogy pontos képet kapjon a témáról és megalapozott döntéseket hozhasson. Kiemelt tanulságok: A plazmaadás során fontos figyelembe venni az...

Mágneses műszempilla – Új trend, de biztonságos?

Magyarországon is hódít a szépségipar legújabb innovatív terméke a mágneses műszempilla. A mágneses műszempillák a már megszokott ragasztók helyett, ahogyan arra nevük is utal, mágnessel rögzíthetők a szemhéjon. Használatukhoz egy speciális tust kell beszerezni, melyben a pigmentáló anyag mellett vas-oxid található, míg a szempillák pedig apró mágneskockákat rejtenek. A mágneses erő működése erősen tartja...

7 megoldás Herpesz ellen

Az emberek 40%-ának rendszeresen van herpesze. Ha valaha volt herpesze valakinek, tudja, hogy ez fájdalmas, fertőző és rossz hatással van a közérzetünkre is.A herpesz egy vírus, tehát antibiotikumokkal nem lehet kezelni. Átlagos lefutási ideje 10 nap körül van, de a gyógyulást, a regenerálódást felgyorsíthatjuk természetes készítményekkel. Illetve sokat tehetünk azért is, hogy ne újuljon...

Masszázs Pisztolyok: A Modern Fájdalomcsillapítás és Regeneráció Eszköze

0
A masszázs pisztolyok az utóbbi években váltak népszerűvé, mint a fájdalomcsillapítás és az izomregeneráció modern eszközei. Ezek a hordozható készülékek forradalmasították a hagyományos masszázs technikákat, lehetővé téve a felhasználók számára, hogy otthonuk kényelmében élvezzék a mélyszöveti masszázs előnyeit. A masszázs pisztolyok működése percussive terápián alapul, ami gyors, ritmikus ütések sorozatát jelenti, amely mélyen behatol az...

A mellgyulladás

doktorijegyzek - mellgyulladas
0
A mellgyulladás gyakran előfordul a szoptató anyák körében, és jelentős kihívást jelenthet mind a fizikai, mind a pszichológiai szempontból. Fontos megérteni, hogy mi okozza ezt az állapotot, valamint milyen hatással van az érintettekre, ismerjük az érzést, amikor egyik kezedben egy Libero Touch 4 a másik kezedben egy törlőkendő és közben le is kéne fogni...

MA MÁR MOZOGTÁL? ILYEN IDŐRE SZÁMÍTHATSZ

Magyarország
borús égbolt
18.7 ° C
19.5 °
18.3 °
41 %
7.6kmh
87 %
csü
19 °
pén
20 °
szo
24 °
vas
23 °
hét
26 °